Sinnsuche und Burnout mit 40 (Millennial Midlife-Krise Teil 2)

In Teil 1 ging es um die ökonomische Seite der Millennial-Krise, die Studienkredite, die Mieten und die gebrochenen Versprechen.

Teil 2 geht tiefer: Was ist mit denen, bei denen das Konto stimmt und die sich trotzdem leer fühlen?

Die Midlife Crisis der Millennials unterscheidet sich wesentlich von der ihrer Vorgänger (Gen X, Boomer).

Warum fühlen sich Millennials orientierungslos und leer, obwohl sie alles haben? Warum klingt deren Krise wie ein "Gejammer" in den Ohren der älteren Generationen?

79% der Menschen, die sich bei mir melden, sagen denselben Satz: "Ich weiß, da ist mehr, aber ich komme nicht ran."

Das ist keine Undankbarkeit oder eine Depression. Das ist die Frage, die eine ganze Generation gerade stellt:

War das eigentlich meins oder das Leben, das ich aufgebaut habe, weil ich dachte, ich müsste?

In dieser Episode erfährst du:

→ Warum die Millennial-Krise das Gegenteil der Boomer-Midlife-Crisis ist→ Was "Identity Overload" bedeutet und warum besonders Frauen darunter leiden→ Warum 87% der Millennials sich von älteren Generationen nicht verstanden fühlen→ Die U-Kurve des Glücks: Warum dieses Unbehagen Teil des Prozesses ist→ Der astrologische Unterschied: Saturn vs. Mondknoten→ Was du jetzt tun kannst (ganz ohne Porsche, eine Affäre oder Drama)

Erwähnt in dieser Episode:

📌 Teil 1: Die Millennial-Krise – Das Pluto-Quadrat und die ökonomische Realität

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Statistiken aus dieser Episode:

• 64% der Millennials haben bereits eine Lebenskrise erlebt

• 79% sagen: "Ich weiß, da ist mehr, aber ich komme nicht ran"

• 87% fühlen sich von älteren Generationen nicht verstanden

• 58% die sich melden, stehen an einem konkreten Wendepunkt

Quellen:

• NPR: "Why the Midlife Crisis for Millennials Looks Different" (2025)

• David Blanchflower: U-Shaped Happiness Curve (Studie über 132 Länder)

• Thriving Center of Psychology: Millennial Midlife Crisis Survey

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Transkript

0:00

Die Boomer hatten Angst vor dem Tod.

Die Millennials haben Angst vor einem Leben ohne Sinn.

Herzlich willkommen bei Karma Talk mit Be Mervellous, dieser Podcast begleitet dich durch Übergangsphasen deiner Identität dort, wo karmische Prägungen sichtbar werden und die Mondknoten, dir den Weg zwischen Vergangenheit und Zukunft zeigen.

0:24

Willkommen zurück in Teil 2 der Millennial Krise, also in der letzten Episode haben wir hauptsächlich über die Millennial Karrierekrise und die ökonomische Seite der Millennial Krise gesprochen, das Gefühl, betrogen worden zu sein mit dem Versprechen einer Zukunft, in der man nach den Sternen greifen könnte, besser und stabiler als die eigenen Boomer Eltern leben könnte.

0:49

Wir haben über die Überfordernden Instabilitäten und die Teuerung des Lebens und die Unmöglichkeit von Eigentum für die meisten Millennials und jüngeren Generationen gesprochen, dass ein Mastertitel und jahrelanges studieren nichts mehr zählt.

Während OF Models auf ironische Weise alles davon bekommen, was die Millennials erhoffen, und dass der Traum vom Cottage Chor als kaum erreichbaren Traum bleibt.

1:13

Die Studienkredite, die Mieten, die explodieren und die Jobs, die verschwinden, und alle Versprechen, die nie ein.

Gehalten wurden.

Heute geht es um die Frage, die bleibt, selbst wenn das Konto stimmt, selbst wenn der Job sicher ist.

Und selbst wenn auf dem Papier alles funktioniert, heute geht es um das Kernthema der Midlife Crisis und der Millennial Krise, weil die Millennials, die Midlife Crisis ein bisschen anders erleben als ihre Vorgänger.

1:42

Es geht hauptsächlich um das magische 40.

Jahr, was kurz davor und kurz danach ist, was die sogenannte Midlife Crisis bedeutet und wie es für die Millennials ist, von den Boomern oder von den Gen x, von den frühen Gen x Eltern unterscheiden.

Ich hab in den letzten Wochen viele Bewerbungen für ein neues Programm, das gerade in den Geburtswehen steht von Be Mervellous, gelesen und hab da auch einige Aussagen in diese Episode mit eingeflochten. 79% fast 8 von 10 Menschen haben ihn so oder so geschrieben, ich weiß da ist mehr, aber ich komme nicht ran und das ist die Millennial Krise in einem Satz, die Krise ist nicht ich habe nichts oder ich kann nichts erreichen.

2:26

Sondern hauptsächlich: "Ich habe sehr viel erreicht, aber es fühlt sich nicht wie meins an."

"Tue ich wirklich das Richtige für mich oder lebe ich an meinem eigenen Leben und meiner wahren Bestimmung vorbei?"

Lass mich dir von Sandra erzählen.

2:43

Sandra ist 38, Projektmanagerin bei einem bekannten Tech Unternehmen und auf dem Papier steht alles, was sie eigentlich erreichen könnte in diesem Alter für ein erfülltes Leben wohlbemerkt.

Also 2 Kinder hat sie, eine solide Karriere, einen unterstützenden Partner an ihrer Seite und eine Hypothek auf ein Haus, das sie selbst renoviert haben und trotzdem Woche für Woche, Tag für Tag schleicht sich derselbe Nebel und die nagende Frage ein.

3:12

Sie fragt sich, "Mache ich wirklich einen Unterschied?"

"Ist wirklich das das Leben, das ich will, wieso fühle ich, dass etwas ganz Wichtiges noch fehlt?"

Früher hatte sie große Träume, sie wollte schreiben, im Ausland arbeiten, ein eigenes Business starten und jetzt sind diese Träume unter dem Gewicht von Alltagslogistik und Erschöpfung und ja, fast von einem Burnout verblasst.

3:35

Und sie ist eigentlich nicht unglücklich.

Also nicht in diesem Sinne, aber sie ist auch nicht wirklich erfüllt.

Also da ist etwas, was noch fehlt, da ist noch diese unbeschreibliche Lücke, die sie nicht benennen kann.

Was Sandra durchmacht, ist das, was Millionen von Millennials gerade stellt, durchmachen.

3:54

Kein Zusammenbruch, sondern ein langsames Abdriften weg vom eigenen Sinn und der eigenen wahren Bestimmung.

So wie Millennials ihre Midlife Crisis erleben, ist nicht vergleichbar mit der Midlife Crisis der Boomer.

Was unterscheidet die Millennial Krise von allem, was vorher kam?

4:11

Zum Beispiel die Boomer, die haben das so gesehen, du hast geheiratet, Kinder bekommen, hast das Haus in der Vorstadt gekauft, also ganz a la "Cottage Core", also der Dream aller Millennials.

Und du hast 25 Jahre in derselben Firma gearbeitet und dann irgendwann mit Mitte 40 vor 40 bist du aufgewacht und hast dir gedacht, "Oh mein Gott, ich halte es nicht mehr aus, tagtäglich das gleiche!"

4:35

und was hast du dann gemacht?

Du hast alles, ja alles diesen Cottage Core Dream komplett in die Luft gesprengt.

Plötzlich wolltest du mehr Adrenalin, gerade als Mann wohlgemerkt.

Den roten Porsche, den Sportwagen, den hast du impulsiv gekauft, um damit anzugeben, um dich mehr zu spüren, und du hast zum Beispiel eine Affäre mit der 20 jährigen Sekretärin angefangen, um dich wieder jung und männlich zu fühlen und du hast den stabilen Job gekündigt, um mehr von diesem hedonistischen Lifestyle zu erleben.

5:10

Hier spielen die Hormonumstellungen sicherlich eine ganz große Rolle.

In der vor allem Männer mit der Andropause ja beginnen, sich so zu verhalten wie in ihren Zwanzigern und ihren eigenen sexuellen und männlichen Wert im Markt unter Anführungszeichen zu testen.

5:26

Ich gebe ein Beispiel von Männern, weil das Muster viel prägnanter und viel sichtbarer war, also ganz speziell, was diese Generation Pluto Löwe symbolisiert hat.

Die Midlife Crisis, von der man immer gesprochen hatte, war eigentlich hauptsächlich die Andropause bei Männern oder die Menopause bei Frauen.

5:44

Das war so die klassische Midlife Crisis, die man bisher so kannte, und das war der Trigger für Scheidungen, den schnellen Sportwagen und für dramatische Umbrüche und Krisen, ausgelöst von der Angst, dass die Zeit einem Davonrennt und man plötzlich versteht.

6:00

"Oh mein Gott, wir alle werden irgendwann sterben und werden nicht für immer leben!",

also koste ich was vom Leben, was noch geht, koste es was es wolle.

Ja, das heißt, bei den Boomern war es ein sehr sichtbarer äußerer Shift und bei den Millennials ist das ganze komplett anders, die Krise ist nicht äußerlich, sie ist innerlich.

6:20

Es geht nicht darum, älter zu werden und zu realisieren, dass man irgendwann sterben wird und dass die Hormone komplett spinnen und noch alles erleben wollen, bevor man stirbt.

Nein, die Pluto Skorpion Generation, die einen anderen und viel tieferen Blickwinkel auf das Leben hat.

6:37

Ihnen geht es darum, sich von sich selbst abgekoppelt zu fühlen, also vom wahren selbst, von den eigenen Werten und vom Sinn, denn das Skorpion Zeichen weiß.

Materie, Materielles und irdisches Glück ist nur eine Seite des Medaillons und ist vergänglich.

6:55

Die Seele ist aber unsterblich und die Frage ist hier, tut man wirklich das, was die Seele von einem auch verlangt?

Für frühere Generationen ging es darum, ein stabiles, Bilderbuchreifes Leben in die Luft zu sprengen, bei Millennials ist das nicht der Fall, weil das geht gar nicht, die Millennial Krise ist die Suche nach dem genau dem, was frühere Generationen irgendwann mit einer Hormonexplosion gesprengt und zunichte gemacht haben.

7:21

Ja, und die Millennials können dieses idyllische Glück, dieses Cottage Core Leben gar nicht erreichen und dafür können sie auch nichts sprengen, was sie nie wirklich aufgebaut und erreicht haben logischerweise, die Boomer haben etwas gesprengt, was sie hatten.

7:38

Die Millennials suchen nach etwas, was sie eventuell nie bekommen haben und auch vielleicht nie werden.

Eine Frau hat mir zum Beispiel geschrieben, "Das jetzige läuft irgendwie, aber ich bin nicht glücklich damit" - "irgendwie" ist hier das Stichwort und es ist nicht katastrophal.

7:54

Es ist keine Explosion, es ist nichts, was man in die Luft sprengt, es ist nicht so, dass man am Boden ist.

Ja es läuft, es funktioniert, es tut, was es tun soll, "irgendwie".

Aber diese, diese Leere, diese Unruhe und dieses Gefühl, "das kann doch nicht alles sein".

8:13

"Sollte ich nicht zufrieden mit dem sein, was ich habe?",

"Was stimmt nicht mit mir?"

und trotzdem, obwohl alles eigentlich funktioniert, in Ordnung ist, es eigentlich so aussieht, als hätte man alles erreicht, was man eigentlich wollte, weiß man im Inneren, das ist nicht alles, ja, das kann nicht alles gewesen sein da, da gibt es noch mehr für mich und genau das möchte man herausfinden.

8:35

Die zweite große Verschiebung ist also der Unterschied zwischen der Midlife Crisis von den Boomern und zwischen Boomer und Millennials ist.

Es geht hier nicht ums Älterwerden, es geht hier nicht um die Todesangst.

8:50

Die Boomer Krise war eine Konfrontation mit der Sterblichkeit, mit dem Gefühl, dass die Zeit davon rennt und dass die Jugend schon vorbei ist bei den Millennials, da herrscht eine komplett andere Frequenz.

Ein Boomer hätte sich zum Beispiel nicht dafür überreden lassen, zu einem Psychologen zu gehen und mit diesem Psychologen über die eigenen Probleme zu sprechen.

9:12

Millennials sind ja genau die Generation, die solche Heilungen, die solche Therapien erst salonfähig gemacht haben, die diese Tabus gebrochen haben, ja, und die Millennials haben da eine komplett andere Frequenz, dadurch die Millennial Krise ist eine Krise des Sinns und der Hingabe.

9:30

Eine Generation, die ermutigt wurde, hart zu arbeiten und nach den Sternen zu greifen.

Und nun sind sie dort angekommen und sie fragen sich, bin ich zufrieden, interessiert mich das überhaupt noch und das ist keine Angst vor dem Sterben, das ist die Angst, ohne Bedeutung gelebt zu haben.

9:51

Millennials wurden großgezogen mit "Dream Big" und "Shoot for the Stars" und jetzt?

Jetzt navigieren sie durch Burnout Jobs, performative Beziehungen und eine Kultur, die sie nie zur Ruhe kommen lässt.

Jede Krise dreht sich nicht ums Altern, sie dreht sich um Bedeutung, um Sinnhaftigkeit.

10:10

Jemand hat mir geschrieben, "Ich funktioniere für alle, aber wer funktioniert denn eigentlich für mich?"

Und diese Aussage ist kein Burnout oder Stress.

Das ist die Erkenntnis, dass du dein ganzes Leben lang für andere da warst oder das gemacht hast, was andere forderten und von dir erwarteten.

10:29

Und jetzt merkst, dass du dich selbst dabei verloren hast.

Und hier wird es richtig spannend.

Eine der häufigsten Fragen, die mir gestellt werden in den Bewerbungen, in Beratungen oder in DMS, ist oftmals, "Was ist denn eigentlich bei mir ankonditioniert in meinem Leben?"

10:45

"Und was entspricht wahrhaft meinem sein?"

Das ist die Millennial Frage eigentlich.

Sie wollen wissen, wer oder was sie in Wahrheit sind und was alles durch Konditionierungen, durch Erziehung, durch Erwartungen aufgeschnappt und zu ihrem eigen gemacht haben, ja, was sie zu Ihrem eigen gemacht haben, auch wenn das niemals zu ihnen gehörte.

11:08

Frühere Generationen haben sich gefragt, "habe ich genug erreicht?"

und die Millennials fragen "Aber war das überhaupt meins, was ich erreicht habe?"

"War es das Wert?"

Ja, Millennials legen enormen Wert auf Authentizität, und das ist keine 0815-Floskel.

11:23

Ja, das ist ein Generationsmerkmal muss man sich vorstellen, genau das, was die Millennials eigentlich ausmacht, dort, wo das materielle Glück endet und ziemlich begrenzt ist.

Da wartet das seelische Glück und das ist das, was die Millennials nur zu gut wissen und eben auch erreichen wollen.

11:42

Und jetzt Ende 30 Anfang 40, merken viele, sie haben Jahre damit verbracht, sich an Erwartungen anzupassen, die nie wirklich gepasst haben, die nie wirklich ihnen gehört haben und sich hauptsächlich um das Materielle gedreht haben.

Ja, das ist eine wahnsinnige Sehnsucht nach Neuausrichtung.

12:01

Nach Arbeit und nach einem Leben, das widerspiegelt, wer sie wirklich sind.

Die Rollen, die einmal Sinn gemacht haben, fühlen sich jetzt hohl an, die Firmen, für die sie hart gearbeitet haben und diverse Praktiker absolviert haben, das alles ergibt jetzt keinen Sinn, sie sind komplett hohl und sinnlos, die Identitäten, die sie angenommen haben, komplett ausgehöhlt und leer, und das ist definitiv keine Angst vor dem Älterwerden.

12:27

Das ist die Angst am eigenen Leben vorbei gelebt zu haben und nie so gelebt zu haben, wofür man eigentlich bestimmt war.

Und jetzt wird es noch konkreter.

Was hat diese Generation denn geprägt, was hat diese innere Dissonanz denn erschaffen?

12:42

Erstens die Meilensteine im Leben, die haben sich verschoben, also die traditionellen Marker des Erwachsenseins, wie?

Das Eigenheim zu haben, zu heiraten, eine stabile Karriere aufzubauen, sind entweder nun verzögert oder komplett umdefiniert worden.

12:58

Zweitens die wirtschaftliche Instabilität natürlich.

Also diese Generation hat mehrere Schocks durchlebt, die Finanzkrise in 2008, die Pandemie, die Klimaangst, also eigentlich alles, was ich schon im Teil 1 über die Millennial Karrierekrise besprochen habe.

Viele Millennials haben das Gefühl, dass sie nie wirklich Fuß gefasst haben.

13:17

Drittens dieses Connection Burnout, also das Versprechen von Verbindung durch Technologie, hat oft mehr Isolation und Überwältigung geliefert als echte Nähe und daher haben auch diese Menschen ja die Millennials haben da diese immense nostalgische Sehnsucht nach den 90ern und 80ern, also zurück zu ihrer Kindheit und viertens, und das ist besonders für Frauen, brutal: Ein sogenannter identity overload, also die Erwartung, alles gleichzeitig sein zu müssen.

13:48

Du sollst professionell sein, eine Karriere aufbauen, auf den eigenen Beinen stehen, Mutter sein, fit sein, schön sein, Jung bleiben, achtsam sein, sozial Bewusstsein und immer am Wachsen sein, also immer in der Selbstoptimierung, und das ist wirklich sehr, sehr, sehr anstrengend, ja, also das Ergebnis ist eine Generation, die mitten im Leben feststeckt und nach dem Faden sucht, der alles zusammenhält für sie und.

14:11

Und jetzt kommt der Teil, der mich am meisten berührt hat, weil eine Person hat geschrieben und ich zitiere das Wort wörtlich.

"Ich habe Angst vor meinem eigenen Potenzial beziehungsweise vor den Konsequenzen, wenn ich es mir erlaube, es zu leben"... muss man sich mal überlegen und sacken lassen, sie sagt nicht, ich habe Angst, dass ich nicht genug bin, sondern sie sagt wortwörtlich, ich habe Angst vor dem, was passiert, wenn ich wirklich geworden bin, was ich wirklich bin und.

14:41

Und das sind keine Selbstzweifel, das ist was viel Tieferes, das ist die Angst, dass du, wenn du wirklich in deine Kraft gehst, Menschen verlierst, dass es soziale Kosten für dich hat, dass du Beziehungen sprengst, Verbindungen sprengst, aus Systemen, Rausfällst aus der Community, aus der Familie, vielleicht rausfällst und nicht mehr dazugehörst.

15:06

Jemand anderes hat es so formuliert.

"Ich weiß so viel, aber die Umsetzung klappt aus Angst nicht" und das ist eine ähnliche Angst.

Das Wissen ist da, die Klarheit ist da, die Möglichkeiten sind auch da in diesem Internetzeitalter, aber da sind diese unsichtbaren Mauern im Inneren, deren Überwindung so schwierig erscheint, und die Angst ist wieder dieselbe, was ich davor gesagt habe.

15:31

Die Konsequenzen, vor allem die sozialen Konsequenzen zu tragen.

Anfang 30 noch bevor ich 30 wurde, habe ich das Buch von Elif Safak "Die 40 Geheimnisse der Liebe" gelesen, damals auf Türkisch mit den mit diesem Neon pinken Cover, und habe das dann einer Freundin geschenkt, die frisch verheiratet war und jetzt nach 10 bis 15 Jahren, da ich selbst auf meinen 40.

15:53

Geburtstag langsam näher komme, musste ich an dieses Buch denken.

Die Protagonistin im Buch, Ella, stand kurz vor ihrem 40.

Und hatte ein Buch von einem Sufi-Mystiker lektoriert, wodurch sie Kontakt zueinander aufbauten und miteinander E- Mails tauschten.

16:08

Am morgen ihres 40.

Geburtstages hat sie sich überhaupt nicht so gefühlt, dass sie sich darauf freut, älter zu werden, und sie hatte nämlich auch eine Liste geschrieben, also 10 Dinge, die sie erreichen wollte, bevor sie 40 wurde, und diese Liste hat sie wieder hervorgekramt.

16:25

Und hat sich die Punkte durchgelesen und geguckt, ob sie diese 10 Dinge erreicht hatte oder nicht.

Die meisten hatte sie erreicht, manche waren noch unvollständig, aber Punkt 10 da musste sie einmal so richtig tief innehalten und war auch ein bisschen selber darüber geschockt, warum sie das überhaupt geschrieben hatte, denn bei Punkt 10 der to do Liste stand "Der Liebe mein Herz öffnen" Wow.

16:48

Und da war natürlich wieder ein Moment, wo sie alles hinterfragen musste, was auch ihre aktuelle Beziehung und ihre Ehe betraf.

Und genau auf dieser Stelle möchte ich ein paar Zeilen von diesem Buchabschnitt dir vorlesen.

Reglos stand sie da, den Blick auf den 10.

17:04

Punkt Ihrer Liste geheftet und wusste nicht, ob sie ihn abhaken sollte oder nicht, sie wusste nicht einmal, was sie eigentlich damit gemeint hatte, als sie es schrieb.

Was hatte sie sich nur dabei gedacht?

Das liegt bestimmt an süße Blasphemie, sagte sie leise zu sich.

In letzter Zeit ertappte sie sich oft beim Nachdenken über die Liebe, und dann kommt der Part, wo sie die E Mail an Aziz geschrieben hat, lieber Aziz, heute habe ich Geburtstag und irgendwie das Gefühl, an einem Wendepunkt meines Lebens angekommen zu sein. 40 zu werden gilt ja als ein großer Einschnitt, gerade für Frauen.

17:36

Andererseits heißt es 40 ist die neue 30 und 60 die neue 40 aber.

Aber so gern ich das glauben würde, finde ich es doch ziemlich weit hergeholt.

Letztlich belügt man sich damit nur selbst. 40 ist 40 und wahrscheinlich habe ich jetzt mehr von allem, mehr wissen, mehr Weisheit und natürlich mehr Falten und graue Haare.

17:56

Über meine Geburtstage habe ich mich eigentlich immer gefreut, aber heute morgen war mir beim Aufwachen schwer ums Herz und ich stellte mir fragen, die zu kompliziert waren für jemanden, der noch nicht mal den ersten Kaffee getrunken hat.

Ich dachte ununterbrochen darüber nach, ob ich mein Leben so weiterleben möchte wie bisher.

18:14

Und dann bekam ich plötzlich Angst.

Was, wenn sowohl ein ja als auch ein Nein gleichermaßen katastrophale Folgen hätte?

Die Antwort, die ich daraufhin für für mich fand, lautet "vielleicht".

Herzliche Grüße, Ella.

PS: Es tut mir leid, dass diese Mail nicht fröhlich ausgefallen ist.

18:31

Ich weiß nicht, warum ich heute so niedergeschlagen bin, ich wüßte keinen Grund zu nehmen, abgesehen davon, dass ich 40 geworden bin.

Wahrscheinlich ist es die sogenannte "Midlife Crisis".

Das hatte Ella geschrieben, und dann hat Ella eine Antwort von Aziz auf diese e Mail bekommen.

18:47

Jetzt lese ich diese E-Mail vor und beende auch diesen Abschnitt, den ich aus dem Buch von Elif Safak vorlese.

Liebe Ella, alles Gute zum Geburtstag!

40 ist für Männer wie für Frauen ein besonders schönes Alter.

Wussten Sie, dass die Zahl 40 im mystischen Denken den Aufstieg zu einer höheren Ebene und zum spirituellen Erwachen symbolisiert?

19:07

Wenn wir trauern, tun wir das 40 Tage lang, wenn ein Kind geboren wird, braucht es 40 Tage, um sein Leben auf der Erde beginnen zu können, und wenn wir uns verliebt haben, müssen wir 40 Tage lang warten, um uns unsere Gefühle sicher zu sein.

19:22

Die Sintflut dauerte 40 Tage und während das Wasser alles leben zerstörte, spülte es zugleich alles unreine weg und ermöglichte es den Menschen so noch einmal von vorne anzufangen.

Im islamischen Mystizismus gibt es 40 Abstufungen zwischen Mensch und Gott, außerdem spricht man dort von 4 Grundphasen des Bewusstseins mit jeweils 10 Abstufungen, sodass sich insgesamt wieder 40 ergibt.

19:48

Jesus blieb 40 Tage und Nächte lang in der Wüste.

Mohammed war 40 Jahre alt, als er zum Propheten berufen wurde.

Buddha Meditierte 40 Tage lang unter einer Linde, ganz zu schweigen von Schams 40 Regeln.

Mit 40 erhält man so einen Auftrag, einen neuen Vertrag fürs Leben.

20:07

Sie haben eine glückverheißende Zahl von Jahren erreicht.

Herzlichen Glückwunsch und fürchten Sie sich nicht vor dem Alter, keine Falte und kein graues Haar ist stark genug, um gegen die Macht der 40 anzukommen.

Herzlich Aziz, so lass das mal ein bißchen wirken und wenn du möchtest, kannst du dir gerne das Buch holen und selber das Buch lesen.

20:28

Ich mache mit ein paar Zahlen und Fakten weiter von den Menschen, die sich bei mir für das neue Programm bewerben, die hauptsächlich zwischen 35 und 45 sind.

Sind 58% an einem konkreten Wendepunkt wie eine Trennung oder einem Jobwechsel.

Sie alle brauchen eine Neuorientierung und irgendwas ist gerade am Kippen, das ist so eine U-Wende ein, U-turn. 25% sind im Leben etabliert, so haben sie das angegeben aber innerlich sehr unruhig und unzufrieden, das Business oder die Karriere läuft, der Job ist zwar sicher aber irgendetwas fehlt und 17% sagen, das Leben läuft, aber es ist viel zu flach.

21:08

Ja, das ist interessant, weil das zeigt die Millennial Krise trifft eben genau, was die Episode heute ausmacht als Teil 2 von der Millennial Krise.

Die Krise ist nicht nur die, bei denen gerade alles zusammenbricht und die vielleicht finanzielle Probleme haben oder Zukunftsängste haben und sich überall etwas großes, schmerzhaftes tut, sondern sie trifft auch die oder gerade die, bei denen alles scheinbar funktioniert und und eigentlich nichts zum Meckern gebe und die eigentlich sogar vom Leben alles erreicht haben und zufrieden sind.

21:40

Aber vielleicht trifft es ja besonders diejenigen ja, weil die anderen wenigstens einen Grund haben, sich schlecht zu fühlen oder zu struggeln weiterzumachen oder weil sie den Druck und den Schmerz wirklich Manifest spüren und wenn alles zusammenbricht, darfst du natürlich traurig sein und wütend sein und das darf man auch zeigen und das sieht man und spürt man ja auch.

22:01

Aber wenn alles läuft und du trotzdem dich leer fühlst, was machst du dann?

Was, wenn du dich trotz allem leer fühlst und unzufrieden bist, dann schämst du dich auch noch dafür und fühlst dich sogar schuldig dafür, dass du so fühlst.

Und das ist ein großes Problem, also was wollen diese Menschen denn eigentlich, wenn alles passt?

22:19

Ne, wenn alles scheinbar perfekt aussieht und eigentlich genau das ist, was man ja immer erreichen wollte, aber was fehlt ihnen?

Und wenn ich mir die Bewerbungen anschaue, die ich bisher erreicht habe, bekommen habe für The Karma Code, das wird ein sehr, sehr frisches neues Programm, passend zur Individuation passend genau zu dieser Schwelle, wo man in seinem 40.

22:40

Geburtstag steht.

Also du musst nicht unbedingt 40 sein, sondern zwischen 35 und 45 ist das Programm bestens geeignet und da habe ich die Bewerbungen mit diesen Wünschen, das sind die.

Aussagen der Bewerber, also direkte Daten, die ich bekommen habe und möchte das jetzt mit dir mal so im Groben ein bisschen teilen, worum es ihnen eigentlich geht, ne und vielleicht findest du dich auch darin wieder.

23:08

Es sind folgende Dinge, die immer wieder vorgekommen sind, auf die ein oder andere Weise, ja, erstens wollen Sie Klarheit, also Klarheit, ob das, was sie wollen, wirklich ihres ist oder nur ein Schein oder eine Wunschvorstellung oder weiterhin Konditionierung sind, also sie wollen wirklich unterscheiden können, ob das was sie wollen, etwas ist, was aus ihnen, ihrem Inneren herauskommt, oder ob das eben von außen auf irgendeine Weise akzeptiert und zu ihrem eigen gemacht wurde, obwohl es gar nicht ihnen gehört.

23:37

Zweitens wollen sie mutiger sein, sie wollen Mut, also den Mut, den nächsten Schritt zu gehen, Mut, sichtbar zu werden, Mut, den eigenen Frame, die eigene Story zu finden und nach ihrer eigenen Feder zu leben, drittens, sie wollen Erlaubnis, also Erlaubnis, ihr Potenzial zu leben.

23:56

Ohne Angst vor den Konsequenzen, ohne Angst vor den sozialen Kosten.

Jemand hat zum Beispiel geschrieben, ich habe zu viel Respekt davor, sichtbar zu werden und meinen beruflichen Frame endgültig zu finden.

Also das klingt ja schon fast so, als wäre die Suche viel besser als tatsächlich anzukommen.

24:15

Ja, oder eine andere schrieb, sie umgibt sich selbst mit unsichtbaren Mauern, die sie zurückhalten und wieder eine andere schreibt, Ich bin einfach Lost, verloren, und ich weiß nicht wie und ich weiß nicht, wie ich da rauskomme, Lost verloren, Orientierungslosigkeit, Erlaubnis zu wollen ja zu brauchen.

24:35

Und das alles soll nicht heißen, dass sie gescheitert sind, sondern es geht hier nicht ums Scheitern, sondern es geht darum, dass sie wissen, ich weiß nicht mehr, wo ich hingehöre.

Ich habe den Faden verloren, den Faden zu mir selbst.

Aber ich weiß, dass da etwas draußen auf mich wartet, ja, und ich will meinen eigenen roten Faden im Leben finden, der Faden, der wirklich mir gehört, kein Faden, der mich bindet, die Hände verbunden hat, ja, und genau auf dieser Suche sind sie und genau diese, die Gefühle, diese Lücken, ja genau das kommt rund um den 40.

25:11

Geburtstag im Menschen wirklich sehr stark hoch.

Im ersten Teil über die Millennial Krise, also die letzte Episode, habe ich über das Pluto-Pluto Quadrat gesprochen, Millennials mit Pluto im Scorpion, also die die zwischen 1983 und 95 geboren sind, erleben gerade ihr erstes Pluto Quadrat und das ist kein sanfter Transit.

25:30

Das ist eine sehr harte Konfrontation mit der Realität, mit allem, was niemals echt gewesen ist aber was sie fortgeführt haben.

Und heute will ich einen anderen Punkt hervorheben, und zwar vor allem die Frage zum Beispiel, "was ist ankonditioniert?"

25:48

beziehungsweise "was ist wirklich wahrhaftig meins?",

denn das ist exakt eine Frage, was dir die Mondknoten eigentlich beantworten.

Der Südknoten zum Beispiel zeigt, was du mitgebracht hast, welche karmischen Erfahrungen du gemacht hast, was dir vertraut ist, was deine Talente und Fähigkeiten sind, was du kannst, ohne nachzudenken.

26:09

Aber es ist auch das, was man einem in der Kindheit gegeben hat, von den Eltern bekommen hat, von der Gesellschaft bekommen hat, wo man beeinflusst wurde, oder das sind immer noch so alte Muster und Glaubenssätze, an denen man noch festhält, und das ist auch das, was dich festhält, was dich klein hält, was dir eingetrichtert wurde, da sind auch die ganzen negativen Erfahrungen aus der karmischen Vergangenheit.

26:33

Also alles an Glaubenssätzen und an Erfahrungen, die dir immer noch Angst machen, obwohl du real in diesem Leben gar nicht mehr mit diesen Gefahren konfrontiert wirst.

Und der Nordknoten zeigt dir die Richtung.

Also das was dich, was dir ein bisschen Angst macht, was dich noch fremd anfühlt, weil du es ja noch nicht kennst.

26:52

Aber was für dich eigentlich richtig ist, das ist das, wovor du Angst hast, weil es dich wirklich in deine Kraft bringt.

Also die Boomer Krise war eher eine Art Saturn Krise, Pluto Krise, da ging es viel mehr um Autorität und um eine Machtfrage und da ging es immer auch darum, ob man genug geleistet hat, ob man genug erreicht hat, vor allem materiell.

27:16

Aber die Millennial Krise ist eine Transformationskrise, eine Identitätskrise, eine Mondknotenkrise und die Frage ist bin ich überhaupt in die richtige Richtung gelaufen.

Deswegen habe ich ja die Soul Mission Unlugged geschrieben mit den 144 Varianten die es 12 * 12 gibt, also mit 12 Zeichen und 12 Hauspositionen gibt und das zeigt dir genau das Ziel was für dich zu erreichen wäre im Idealfall für dein Dharma, aber das Programm was ich gerade rausbringe und dann jetzt gerade dabei bin, die ersten Bewerber für die Beta Phase zu finden, da geht es darum, wie du diese Knochenarbeit leistest und was erforderlich ist, um dieses Ziel überhaupt erreichen zu können und von daher steckt da die Hauptarbeit und die Frage ist hier natürlich oder die Antwort ist hier nicht mehr in Leistung wieviel du leistest ja nicht in einem Job, nicht in einer neuen Beziehung, sondern sie liegt in der Bereitschaft endlich wirklich hinzuschauen.

28:17

Also nicht mehr Angst davor zu haben, vor dem eigenen Potenzial, weil das, was uns bekannt ist, auch wenn es uns schmerzt, wenn es uns weh tut, wenn es uns nicht weiter wachsen lässt.

Das ist das, was die meisten Menschen bevorzugen, in der Komfortzone zu bleiben und ein Stichwort des südlichen Mondknotens ist die Komfortzone, das, was dir bekannt ist.

28:41

Die Menschen bevorzugen lieber eine bekannte Hölle, als dass sie in ein unbekanntes Paradies hingehen könnten.

Das ist eben die menschliche Natur, ja, und deswegen ist es so wichtig, gerade zum 40.

Geburtstag zwischen 35 und 45 insbesondere einfach zu gucken, dass da nicht ein neuer Job oder eine neue Funktion wichtig ist, sondern einfach, was wahrhaftig eigentlich dich ausmacht und wofür du wirklich eigentlich inkarniert bist.

29:08

Du musst da endlich ohne Ausreden und ohne Angst deiner Realität ins Auge blicken können.

Der Ökonom David Blanchflower hat eine Studie durchgeführt in 132 Ländern und er hat etwas gefunden, dass er die U-Kurve des Glücks nennt.

29:26

Also im Moment kann sich alles ein bisschen unklar, ein bisschen so nebelig anfühlen, ein bisschen so unsicher anfühlen dadurch unten wir Menschen hassen Unsicherheit, dieser 40er Geburtstag ist kein Fluch oder so, bitte versteht das nicht falsch, das ist sogar ein Segen, ne wenn man die Message von diesem Segen auch richtig versteht.

29:46

Dann bleibt eigentlich nichts übrig, was dir den Weg zur wahren Erfüllung auch versperrt.

Und dieser Ökonom hat herausgefunden, dass Glück in der Lebensmitte einmal so tief sinkt.

Ne, das erreicht einen Tiefpunkt und dann, ja dann steigt es wieder an.

30:04

Das ist keine Metapher, das ist Forschung, das ist Wissenschaft und das Unbehagen, ja dieses unbehagliche Gefühl, obwohl vielleicht äußerlich scheinbar nichts Konkretes gegeben ist.

In der Lebensmitte, scheint eine biologische Grundlage zu haben, nicht nur wegen der Hormonumstellung.

30:21

Natürlich spielt auch hier eine Hormonumstellung eine große Rolle, weil die Hormone uns in unserem Denken fühlt und dadurch im Handeln auch beeinflussen, aber das wovon dieser Ökonom spricht, ist dass dieses Unbehagen ein Teil des Prozesses ist, reif zu werden im Leben.

30:38

Es ist, wie wir wachsen, es ist, wie wir anfangen, bessere Fragen zu stellen, was, wenn das hier kein Scheitern ist, sondern der Moment, etwas Neues zu beginnen, auf den eigenen Bedingungen, nicht auf Grundlage der Erwartungen der Gesellschaft.

30:54

Für Millennials geht es in der Lebensmittel nicht darum, etwas Verborgenes zu jagen.

Ja, es geht darum, nach Hause zu kommen zu dem, was wirklich zählt.

Das, was wir damit bezeichnen, wo wir sagen, "ich möchte endlich ankommen im Leben" und da, wo wir eigentlich ankommen möchten, das ist bei uns selbst, und das ist das, was wirklich zählt, und das ist keine Krise, die uns das Leben erschweren soll, sondern eine sehr große Transformation und eine sehr große Initiation im Leben.

31:27

Was machst du jetzt damit, mit diesem Wissen, mit dieser Erkenntnis, mit diesem Bedürfnis, ja?

Hör endlich auf, dich für diese Krise zu schämen, du bist nicht alleine, und das ist kein Zusammenbruch, das ist ein wichtiger Wendepunkt, ein U-Turn. 79% der Menschen, die sich bei mir gemeldet haben, sagen dasselbe wie du ja, womöglich.

31:47

Wenn du dir diese Podcast Episode anhörst, dann bist wahrscheinlich auch du auf irgendeine Weise davon betroffen.

Dass sie sagen, "ich weiß, da ist mehr, aber ich komme einfach nicht ran" und das ist hier kein Versagen, das ist der Moment, in dem dein System endlich die richtigen Fragen stellt.

32:04

Das ist auch ein Zeichen von Weisheit.

Man erkennt, dass das Wissen, was man sich all die Jahre angeeignet hat, zur Weisheit wird, wenn man anfängt, die richtigen Fragen zu stellen.

Ich möchte, dass du verstehst, dass es nicht darum geht, dich komplett neu zu erfinden, also die Millennial Krise ist weniger weniger Neuerfindung ist es, weniger Reinvention und es ist vielmehr eine Werteneuausrichtung, weil du hast dich bisher womöglich an falschen Werten und Erwartungen ausgerichtet und jetzt heißt es, dass du dich nach deinem eigenen Kompass richtest.

32:38

Ja, es ist eine Chance für dich, jetzt innezuhalten, zu reflektieren und dich zu fragen, was ist mir denn wirklich wichtig, was habe ich überwachsen?

Wo kann ich Raum für Freude schaffen?

Selbst in den kleinen Dingen?

Drittens ist es ganz wichtig, dass du weißt, dass du dieses Abdriften auch wirklich realisierst und bemerkst.

32:58

Du solltest dich zurück zu dem steuern, zurücksteuern, was für dich wirklich zählt, was deine Werte ausmachen.

Das ist eigentlich im Grunde genommen auch alles.

Also du brauchst keinen großen Knall, du brauchst nicht diesen teuren Sportwagen wie die Boomer, du brauchst keine Affäre, schon gar nicht so was in diese Richtung, wo du dich noch mehr selbst sabotierst und dich noch mehr eigentlich täuscht, sondern du musst jetzt, gerade wenn du in diesem Moment bist, hinschauen, zu dir ehrlich sein, den Kurs korrigieren und ich kann dir nicht sagen, dass du die Angst überwinden sollst, weil die Angst ist auch auf irgendeine Weise wichtig, damit du überhaupt zu dieser Realisierung kommst.

33:37

Es heißt ja immer, mutig sind diejenigen, die nicht Angst haben, sondern die trotz der Angst etwas tun oder sich für etwas entscheiden.

Und deswegen ist es ja auch okay, dass du Angst hast, aber dass du trotz dieser Angst eine Entscheidung treffen kannst, das ist wichtig.

33:53

Das Leben belohnt jene, die sich entscheiden, es ist nicht so schlimm, wie du denkst, einen Fehler zu machen.

Viel schlimmer ist es aus Karmischer und aus der universellen Gesetzmäßigkeit zu stagnieren und erst gar nicht ins Tun zu kommen, nicht zu handeln.

Eine Unentschlossenheit, ja wird auch Karmisch viel höher bestraft, wenn man das so sagen will, als dass man einen Fehler begeht und das dann später bereut.

34:17

Aber das das ist eigentlich gar nicht so schlimm.

Und du brauchst es auch nicht zu bereuen, weil Fehler zu machen bedeutet, Erfahrungen gesammelt zu haben und aufgrund dieser Erfahrungen auch bessere Entscheidungen für sich treffen zu können.

Ja, also bitte bleibe auf diesem Kurs, versuche diesen Kurs zu korrigieren, indem du ehrlich zu dir selbst und deinen wahren Bedürfnissen bist.

34:37

Und wenn du nicht weißt, was deine wahren Bedürfnisse oder was dein wahres selbst ist, sage ich ja immer wieder, dass die Mondknoten dir den besten Einstieg in diese Erkenntnis bieten.

Die Midlife Crisis der Millennials ist anders als alles, was vorher kam, von den vorherigen Generationen.

34:56

Diese Krise ist keine Flucht aus dem goldenen Käfig.

Sie ist die Suche nach einem Zuhause, das nie für sie existiert hat, und sie ist auch keine Angst vor dem Tod, sie ist die Angst, nie wirklich gelebt zu haben, also vielleicht so gelebt zu haben, als sei man schon tot, das ist da eigentlich sehr wichtig zu erkennen.

35:17

Und sie sie ist, wenn du bereit bist, sie anzunehmen, überhaupt kein Ende, sondern dein echter wahrer Anfang.

Die Frage ist also nicht, hast du genug erreicht, weil irgendwie wird es dir nie genug sein, wenn du das findest, was du dich wirklich zählt, sondern die Frage ist, was ist wirklich deins und wenn die Antwort nein ist, dann ist jetzt der Moment das zu ändern, nicht irgendwann sondern jetzt, weil die Zeit der Hälfte deines Lebens auf dich wartet.

35:46

Und sie muss nicht aussehen wie die erste, sie darf nicht aussehen wie die erste.

Wenn du tiefer gehen willst.

Wenn du wissen willst, wo genau in deinem Chart diese Fragen liegen, dann kannst du bei den Mondknoten anfangen und ich habe neuerdings auch ein Quiz dafür erstellt, was die Lücke ist, die dich davon abhält, so zu sein, wie du eigentlich bist.

36:04

Ja, wie du eigentlich wirklich bist.

Ich hab die Links in den Shownotes für dich geteilt.

Klick da einfach bitte mal drauf, mach den Quiz und du wirst dann ein Ergebnis bekommen, was das jetzt so also in der übergeordneten Kategorie für dich gerade im Moment bedeuten könnte.

36:21

Und wenn du weitere Infos haben möchtest, kannst du dich sogar auch für weitere Infos anmelden.

Und ich rate wirklich jedem minimal bei den eigenen Mondknoten zu starten, weil die Mondknoten geben dir wirklich das große ganze Bild.

36:38

Sie zeigen dir, das ist der Weg dahin solltest du gehen, aber wir haben sehr viel mit uns selbst zu kämpfen, sehr viele Glaubenssätze, sehr viele karmischen Muster, sehr viele Muster aus der Kindheit, die wir bewusst verarbeiten müssen, und da braucht man natürlich ein bisschen einen tieferen Zugang, sodass man die ganze Struktur und Architektur der bisherigen sogenannten Identität, der falschen Identität zu verstehen.

37:00

Und dazu wird es in nächster Zeit einiges dazu noch geben.

Hör dir die Podcast Episoden dazu an, kümmere dich erst mal um deine Mondknoten, verstehe deine Mondknoten, ja, verstehe was dein Dharma ist.

Verstehe aus welcher karmischen Vergangenheit du kommst.

Und damit hättest du schon mal den ersten wichtigen Schritt dahingehend getan, was für dich wirklich zählt, was deine wahre Bestimmung ist und was dein wahres Selbst ist.

37:23

Das werden wir gemeinsam noch herausfinden.

Beenden möchte ich diese Episode mit einem Zitat von Carl Gustav Jung, dem Vater der Initiation vom Individuationsprozess.

Und zwar sagte er das wirkliche Leben beginnt mit 40.

37:40

Bis dahin ist alles nur ein Erforschen.

Und dazu wirst du in 2026 bei Be Mervellous noch viel mehr erfahren als je zuvor, denn ich selber gehe auf meinen 40.

Geburtstag zu und wenn es Gott so will, dass ich das überlebe und sehe, werde ich auch meinen 40. dieses Jahr im Oktober feiern und alles, was ich in 2025 gemacht habe, hat sich auch tatsächlich daraufhin gerichtet, wie ich 2026 gestalten möchte und das war auch die große Motivation dahinter, einmal für alle Mondknotenkombinationen alle 144 Versionen zu erstellen.

38:17

Also nutze das.

Es wird dir beim Erforschen deines Lebens insbesondere auf dem Weg zu deinem 40. oder darüber hinaus wirklich helfen.

Und wenn du auch einen Begleiter für das Jahr 2026 brauchst für die Transite, dann möchte ich dich daran erinnern, dass ich dieses Jahr auch ganz neu ein Buch veröffentlicht habe als Jahreshoroskop für das Jahr 2026 aber aus der karmischen Perspektive, das du auch auf amazon.de finden kannst.

38:45

Alle Links für all diese Sachen findest du in den Shownotes.

Du hörst von mir wieder in der nächsten Episode.